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第5章

发表时间: 2024-12-02
毕宇轩一边轻轻按压着林大爷的腰部,一边满脸关切地问道。

林大爷轻轻叹了口气,缓缓说道:“哎,有段时间了,我这人闲不住啊,平时就喜欢在家里摆弄摆弄花草,可能是弯腰的次数太多了吧。”

毕宇轩听了,微微点头,接着说道:“林大爷,从中医的角度来看呀,您这是腰部的经络不通畅喽,气血运行受到了阻碍,所以才会出现腰酸背痛的症状。而且您这个年纪啦,骨质也开始疏松了,就更要注意保养身体呢。”

说着,毕宇轩便开始用他那专业娴熟的手法为林大爷推拿起来。他先是采用揉法,轻柔且有节奏地在林大爷的腰部、腿部来回揉动,那动作就如同微风拂过湖面,旨在放松肌肉,让紧绷的身体先舒缓下来;接着,他又换用滚法,用手背及小指侧在林大爷的身体上滚动,仿佛是在弹奏一首无声的乐曲,精准地刺激着经络穴位;随后便是按法,他凭借着对人体穴位的精准把握,准确无误地按压着那些关键穴位,以促进气血的顺畅流通。

在推拿的过程中,毕宇轩还不忘给林大爷讲解一些中医养生知识。“林大爷,您以后可不能长时间弯腰干活啦,每次弯腰时间别超过十分钟,要多起来活动活动。还有啊,饮食上可以多吃一些含钙高的食物,像牛奶、豆制品之类的,对您的骨头可有好处啦。”

林大爷一边惬意地享受着推拿带来的舒适感,一边认真地听着毕宇轩的讲解,不时地点头说:“嗯,小毕啊,你说得有道理,我以前就是太不注意了,以后可得好好保养自己了。”

经过近一个小时的精心推拿,林大爷感觉自己的身体轻松了许多,腰酸背痛的症状也明显减轻了。他从推拿床上坐起来,满脸感激地对毕宇轩说:“小毕啊,你这推拿技术真是太棒了,我感觉好多了。以前也去过其他地方推拿,可都没你这儿效果好。”

毕宇轩笑着说:“林大爷,您过奖了,这都是我